健康運動指導士・パーソナルトレーナーなどによる集団及び個別指導
運動習慣改善・活動量アップのためのセミナー
（転倒およびロコモティブシンドローム予防含む）
特定保健指導としての運動講座
介護予防セミナー、その他、個別指導

食生活・食習慣の見直しのためのセミナー

メタボリックシンドローム予防

特定保健指導 (集団および個別指導)

屋外でのウォーキング講座
運動会などでのケガ予防のウォーミングアップ実演
（リズム体操やストレッチ）
簡単体力測定や体組成・血管年齢測定会などの企画・運営

生演奏を織り交ぜたリラクゼーションセミナー
リフレッシュヨガ・ピラティスセミナー
イベントでのBGM伴奏のご依頼にも対応可能